不负韶华 出彩青春---我校大学生心理健康教育宣传周圆满落幕

为了深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，贯彻全国教育大会和全国全省高校思想政治工作会议精神，落实省委十届六次全会暨省委工作会议精神，切实加强和改进新时代师生心理健康教育工作。同时，为响应河南省教育厅关于开展高校心理健康教育宣传周活动的号召，我校于2018年10月15日——2018年10月19日以“不负韶华，出彩青春”为主题开展了大学生心理健康教育宣传周活动，以强化大学生的心理健康意识，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化。

 

 

在我校主管领导及心理健康老师的精心策划下，活动周期间举办了丰富多彩的活动：

进行心理健康测试

10月15日，我校利用心理量表测试全校学生，了解并掌握了学生的心理健康现状，为进一步有效地开展其它心理健康教育提供一定的依据。同时，心理健康老师对心理测试结果出现问题的学生进行了进一步心理测试和个别心理咨询。

举办心理健康专题讲座

10月16日，我校针对大学生的心理健康基本常识进行了专题讲座，通过讲述科学心理健康观、心理正常与异常的区分、大学生的心理发展特点及其常见心理问题的发生及针对方法，让学生了解到心理健康的概念、重要性，也认识到心理问题是普遍的现象，心理问题不都是“精神病”，当遇到心理问题时，学生能积极地面对问题，解决问题。学生在听讲座时，全神贯注，气氛热烈，反馈良好。

开展心理健康主题班会

在宣传周期间，我校各专业自行组织了“不负韶华，出彩青春”心理健康主题班会，内容丰富，形式多样。同学们参与积极性高，收获颇丰。通过班级组织班会的活动形式，不仅能活跃班级气氛，拉近同学之间的关系，还能使学生在老师的启迪和同辈群体的影响下，认识自我、认识环境、能够主动、积极地生活、学习和交往。

举办心理电影观看活动

10月17日下午2:00，我校组织学生观看了电影《美丽心灵》。观影之后，学生们踊跃分享了自己的想法。通过观影，不仅让学生更加坚定信念，朝着目标坚持不懈地奋斗；也让学生明白爱尊重，理解和包容的力量，心中充满大爱，为社会的和谐发展贡献自己的力量。

开展心理主题团体辅导活动

10月18日下午3:30，我校组织学生进行了以人际交往为主题的团体辅导活动，在“大风吹”“心有千千结”“同舟共济”等一系列活动中，学生积极参与，气氛愉快，增进了彼此之间的交流沟通，学习了沟通、包容等人际交往技巧。

开展心理邮差，祝福青春活动

10月19日，我校开展了心理邮差活动，学生们借助便签，表达了对自己、对他人的美好祝愿。很多学生纷纷写下了自己想对他人说的话，观看了他人的“表白”。这个活动，不仅让学生勇敢地表达自己的内心想法，让学生学会表达爱，学会赞美祝福他人，也让学生感受到同学的爱和祝福。

利用展板宣传心理知识

 10月18日——10月19日，我校充分发挥展板的媒介作用，向学生展示了心理健康标准；大学生常见的恋爱观和正确的恋爱观；处理人际关系的建议；情绪调节的方法；焦虑调节的方法等几种心理健康的基本知识。此次展出吸引了大批学生参观学习，通过阅读，学生既增加了心理健康知识，又可以利用心理调适小技巧解决自己遇到的心理困扰。